Como identificar la depresión La depresión es una enfermedad mental que afecta el estado de ánimo, los pensamientos y el comportamiento de una persona. Se caracteriza por una tristeza profunda, pérdida de interés o placer en las actividades cotidianas, falta de energía, cambios en el apetito y el sueño, sentimientos de culpa o inutilidad, dificultades para [...]
Los problemas que puede causar la baja autoestima La baja autoestima puede tener varios efectos negativos en la vida de una persona. Estos son algunos de los daños que puede causar: Problemas emocionales: La baja autoestima puede provocar sentimientos de tristeza, ansiedad, depresión e incluso ira. La persona puede tener dificultades para manejar las emociones de [...]
El objetivo general de este curso intensivo de técnicas de estudio es que los alumnos y las alumnas adquieran estrategias e instrumentos para una adquisición y posterior utilización de hábitos y técnicas de estudio integral, adecuado y eficaz. La adquisición y posterior utilización de las pautas enseñadas favorecerá un mayor rendimiento, una optimización del tiempo empleado y una mejoría en el aprendizaje de los alumnos y las alumnas. Se realiza en Guadalajara del 17 de julio al 28 de julio del 2023. De lunes a viernes, de 11 a 13 h.
El objetivo de este taller es precisamente enseñarles las funciones de las distintas emociones, así como estrategias de gestión de estas a través de juegos y dinámicas ajustadas a su edad de desarrollo.
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