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¿Como encontrar y mantener la motivación?

Por |2023-06-02T12:20:20+00:00junio 2nd, 2023|Categorías: Uncategorized|

Consejos para encontrar la motivación Encontrar la motivación puede ser un desafío, pero aquí hay algunos consejos que podrían ayudarte: Identifica tus metas: Define claramente qué es lo que quieres lograr. Tener objetivos claros te dará un propósito y te ayudará a enfocar tu energía en lo que realmente deseas. Encuentra tu pasión: Identifica las actividades [...]

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¿Qué es la depresión?

Por |2023-06-02T11:58:53+00:00junio 2nd, 2023|Categorías: Enfermedades mentales, Problemas mentales, Psicología educativa|Etiquetas: , , , , |

Como identificar la depresión La depresión es una enfermedad mental que afecta el estado de ánimo, los pensamientos y el comportamiento de una persona. Se caracteriza por una tristeza profunda, pérdida de interés o placer en las actividades cotidianas, falta de energía, cambios en el apetito y el sueño, sentimientos de culpa o inutilidad, dificultades para [...]

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