Formanovus es una empresa con sede en Guadalajara (España) que se dedica a la ideación y desarrollo de programas de bienestar psicosocial para la comunidad educativa, los jóvenes, las familias y los mayores. Nuestros servicios están dirigidos a organismos públicos o privados que se dedican a la implementación de proyectos con impacto para la comunidad. Entre las diferentes áreas de intervención y prevención de nuestros talleres encontramos.

  • Atención Plena para el bienestar y el máximo rendimiento

  • Comprender la ansiedad y la depresión

  • Pensamientos positivos y automotivación

  • Programación neurolingüística PNL

  • Bienestar Digital

  • Mejorar la salud mental a través la dieta y la nutrición

  • Bienestar y resiliencia en el trabajo

  • Los jóvenes y la salud mental

  • Comprender la depresión y el bajo estado de ánimo de los jóvenes

  • Los jóvenes y su salud mental

  • Neurociencia educativa: enfoque de enseñanza liderado por la investigación

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2023-03-21T15:14:02+00:00
AUTOESTIMA Y DESARROLLO PERSONAL
Taller de autoestima y desarrollo personal
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Taller de autoestima y desarrollo personal

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Taller de autoestima y desarrollo personal

En este taller aprenderemos estrategias de gestión del estrés y de la ansiedad producidas por la vuelta post-vacacional. También se tratará el conocimiento personal con el objetivo de afrontar nuevos retos, situaciones complicadas y cambios en en la vida de manera más satisfactoria.

Todos nuestros programas y talleres están impartidos por profesionales sanitarios, psicólogos, logopedas, pedagogos y docentes.

CATÁLOGO TALLERES PSICOSOCIALES

CÓDIGONOMBRE ACTIVIDADPÚBLICODURACCIÓN MÍNIMA
PA1Salud mental y gestión del estrésAdultos7,5 horas
PA2Autoestima y desarrollo personalAdultos7,5 horas
PA3Mejora la relación con los demás a través de la inteligencia emocionalAdultos7,5 horas
PA4 Programación neurolingüísticaAdultos7,5 horas
PA5 Comunicación oral: Hablar en públicoAdultos7,5 horas
PE1Estimulación cognitiva y memoriaEnvejecimiento activo10 horas
PE2 Musicoterapia
Envejecimiento activo10 horas
PE3 Informática básica
Envejecimiento activo15 horas
PE4 Informática, nivel intermedio
Envejecimiento activo15 horas
PE5 Uso y manejo de dispositivos móviles.
Envejecimiento activo15 horas
PF1Comunicación, asertividad y resolución de conflictosFamilias7,5 horas
PF2Depresión y ansiedad en nuestros hijos e hijas Familias7,5 horas
PF3Límites y normas, premios y consecuencias Familias7,5 horas
PJ1Buen uso de las redes sociales e internetJóvenes7,5 horas
PJ2Los jóvenes y la salud mentalJóvenes7,5 horas
PJ3Técnicas de estudio y memorizaciónJóvenes7,5 horas
PJ4Conociendo la sexualidad: mitos y realidadJóvenes7,5 horas
PJ5
Orientación educativaJovenes7,5 horas
PJ6
Construyendo la igualdadJovenes7,5 horas
PP1 Incorporación de la salud mental en el plan de estudiosProfesorado7,5 horas
PP2Neurociencia aplicada a la educaciónProfesorado7,5 horas
PP3Educando en la igualdadProfesorado7,5 horas

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